Czy to się nam podoba, czy też nie, w najbliższy weekend będziemy musieli przestawić zegarki. Przez co nasza noc skróci się o godzinę.
W Polsce zmiana czasu została wprowadzona po raz pierwszy w 1919 roku, a od 1983 przestawiamy zegarki co roku. W krajach Unii Europejskiej zmiany czasu dokonuje się dwa razy – w ostatni weekend marca i października.
W tym roku czas letni rozpoczniemy w nadchodzący weekend (24-25 marca). Wówczas wskazówki zegarów będziemy musieli przestawić z godziny 2:00 na godzinę 3:00. Nie są to dobre wiadomości dla tych, którzy lubią spać. Musimy liczyć się z tym, że przez pewien czas nasz organizm będzie borykał się z tą zmianą. Możemy mieć zaburzenia snu oraz być bardziej nerwowi.
Paula Borkowska
Dodaj komentarz